Chẳng hạn, bạn có thể chuyển các cuộc họp từ buổi sáng (thời gian làm việc hiệu quả nhất của riêng bạn) sang đầu giờ chiều (thời gian mà bạn làm việc một mình kém hiệu quả nhất). Họ không nhìn thấy vẻ đẹp của sự đơn giản. Bạn sẽ gặp nhiều khó khăn hơn nếu thực hiện việc ăn kiêng một mình.
Bạn chuyển từ phản ứng sang hành động. Vì không tự tin nên anh ta chẳng bao giờ kiếm ra tiền - và thế là cái vòng lẩn quẩn ấy cứ tiếp diễn. Bạn sẽ kinh ngạc khi nhận ra căn phòng của mình có thể trông gọn gàng đến mức nào khi sàn nhà hoàn toàn sạch sẽ.
Thậm chí, ngay cả những hồi tưởng tích cực nhỏ bé nhất về khả năng của bản thân cũng có thể đóng vai trò lực đẩy giúp bạn thoát khỏi tâm trạng tiêu cực. Điều quan trọng là bạn đừng để mình lệch khỏi mục tiêu của một giờ tập trung ấy. Khi bạn ở trong dòng chảy, ý thức của bạn sẽ tự động trở nên ngăn nắp.
Việc phân công công việc cho người khác đứng hàng đầu trong danh sách các hoạt động tiết kiệm thời gian. Giải pháp đơn giản hóa: hãy thầm ấn định số dư tối thiểu trong tài khoản của bạn, chẳng hạn như: "SỐ DƯ TỐI THIỂU LÀ 2. Hãy thoải mái điền vào bảng câu hỏi dưới đây.
"; và bạn phải thật lòng nghĩ như thế. Những mối quan tâm chính trong cuộc sống của mẫu người số Chín là hòa bình và sự thỏa mãn. Cũng có thể bạn có các dự đoán tiêu cực về việc mà ngày hôm đó sẽ mang đến.
Những thức ăn có chứa carbohydrate sẽ giúp bạn dễ ngủ và ngủ được lâu hơn: Một mẩu bánh mì, khoai tây, một ít kẹo, một ly sữa. Khi lần đầu tiên đứng cạnh bên nhau, không cần lời lẽ và từ sâu thẳm trái tim mình, cả hai quyết định sẽ bước cùng nhau. Trong hầu hết các trường hợp, họ sẽ không thể trò chuyện một cách cởi mở về tất cả mọi đề tài như bạn được.
Mục đích sống của mẫu người số Năm là để tìm hiểu trước các lĩnh vực chưa được khám phá: "Tôi muốn đi đến tận cùng các vấn đề". Chẳng hạn, những e-mail có tiêu đề viết bằng chữ in hoa hầu như luôn là thư quảng cáo. • Các mẩu quảng cáo du lịch cũ • Các tờ báo đã cũ hơn một tuần
Đặc điểm của những gánh nặng vô hình là nó không ngừng gia tăng và sản sinh ra những mối bận tâm tiêu cực. Cậu bé có thể bay - giấc mơ ban sơ của một người số Bảy về việc đi tìm các giải pháp dễ dàng. Bạn không cần phải lo lắng về số lượng.
Trong những ngôi nhà hỗn độn, các bậc cầu thang có thể và trở thành khu vực tích trữ lớn. (16) Serotonin: Một loại hóa chất trong não có ảnh hưởng đến sự truyền dẫn thông tin từ não đến các bộ phận khác của cơ thể và đồng thời cũng có ảnh hưởng đối với tâm trạng con người. Cách nói này sẽ khiến người yêu cầu dễ chấp nhận hơn.
Bạn càng nhìn vào bản thân mình một cách sáng suốt, khách quan, bạn sẽ càng cảm thấy ngạc nhiên và tự nhận ra chính mình. Vào cuối ngày thứ hai, hãy kiểm tra xem người được giao nhiệm vụ đã hoàn thành được một phần ba khối lượng công việc hay chưa. Tốt hơn hết, hãy phát triển một văn hóa hỏi và cảm ơn.